A la reconquête du temps Où cours-je ? Dans quel état j’erre ?… Et si donc nous prenions tous le temps de nous arrêter ? Si au lieu de questionner l’effondrement des burn-outés qui brûlent de l’intérieur, avec un corps qui brutalement, un jour, dit « stop » une mémoire qui fait…
Accompagner les nouvelles générations, leurs richesses et fragilités 1) Les jeunes d’aujourd’hui sont généreux, ils usent de leur réseau de manière audacieuse et pragmatique, sans avoir besoin d’une association pour agir, sans calcul mais aussi sans filtre ni tabou. Ils ont besoin de reconnaissance accrue, qui passe par le besoin…
Du bonheur au travail à la bonne heure à être acteur de sa vie et de son travail (Atelier animé en 2016 à l’Essec Business School) Savez-vous combien de personnes sont activement engagées dans leur travail ? Seulement 11%.[1] Peut-on y faire quelque chose ? Une école enseigne que 80% des…
Qu’est-ce que le rythme , si ce n’est le mouvement même de la vie ? « Si le bruit est toujours violence, la musique est toujours prophétie. En l’écoutant, on peut anticiper le devenir des sociétés. » Jacques Attali Rythme et systémie Dans cette logique du rythme, la systémie est mouvement et…
Pour vous, qu’est-ce que la qualité de vie ? 1. Pour commencer, ce n’est pas le bien être, le plaisir, la satisfaction, sinon à quoi bon utiliser un terme spécifique ? 2. De plus, ce n’est pas une simple somme de composantes. Sortons de l’idée des recettes en x points…
Comment tu me parles ? « On ignore au lieu de demander, on prend au lieu de donner, on refuse au lieu de recevoir, on garde au lieu de rendre », Alain Caillé. « Les échanges sont gouvernés par le sentiment, l’émotion. On s’est habitués à appeler ou à envoyer…
Ce kit internet sobre est issu d’une section locale des colibris et de mon accompagnement de jeunes addicts à leur doudou portable. 1. Communication Je peux avoir conscience que mes écrits ne sont pas pondérés par le ton, le regard. 2. Ma liberté intellectuelle Un service «gratuit» est en général…
«Je crains le jour où la technologie dépassera l’homme. Le monde aura une génération d’idiots.» Albert Enstein N’écoutez pas ce qu’on vous dit. Quittez toutes ces techniques de bien être, méditation, développement personnel, neurosciences et autres arguments scientifiques ou médiatiques ! En effet, ces recettes sont faites pour nous rendre…
Optimisme et discipline Les lettres et notes de captivité de Bonnoeffer ont été crites pendant la deuxième guerre mondiale. Elles ont beaucoup à nous apprendre sur la notion d’autonomie et de liberté au travail. Qu’est-ce que l’optimisme ? Il est plus » intelligent » d’être pessimiste, car on évite les…
Comment vivre quand ça va mal ? Je vous invite à un bref voyage esthétique et philosophique sur les rivages et dans les profondeurs de la beauté, cette beauté qui nous aide à ressentir l’harmonie et le sens de la vie, et nous permet de sublimer nos désirs. 1. Préambule…