Une approche globale de votre situation et de vos interactions pour des transformations durables
Explorer et accueillir vos talents, forces et fragilités, besoins et aspirations… Gérer votre temps et vos priorités, trouver un équilibre entre votre vie personnelle, professionnelle et sociale… Vous laisser révéler et mettre en lumière… Renforcer votre estime de soi, votre assertivité, votre capacité à exprimer et défendre vos droits sans empiéter sur ceux des autres, votre douce et ferme détermination. Passer du contrôle au lâcher prise et à la confiance à co construire… Faire face à des situations conflictuelles ou complexes… Oser des pistes simples, concrètes, imaginatives, hors des sentiers battus, mais toujours relationnelles, pragmatiques et durables… Vous appuyer sur le potentiel de situation… Développer votre intelligence émotionnelle avec la dialectique (compétences relationnelles de pleine conscience et pleine présence relationnelle, régulation des émotions, mise en place d’une communication efficace, validation, gestion des conflits, acceptation.)
Quelle que soit votre situation et les circonstances favorables ou non de votre vie et de votre travail, je suis à votre disposition pour vous accompagner dans votre chemin et étape actuelle, afin de vous permettre d’exprimer pas à pas le meilleur de vous-même.
Cheminement proposé
- OBSERVER vos forces et ressources en osant VOIR large, avec curiosité et audace
- DISCERNER
vos appétences : de quoi avez-vous besoin ?
votre expérience : où vous êtes-vous senti le plus à votre place ?
vos compétences : que savez-vous bien faire ?
votre motivation intrinsèque : qu’est-ce qui vous anime profondément ? - AGIR par petits pas en commençant par vous décider et vous engager dans un choix en renonçant sereinement aux autres possibilités.